【愛身體‧無添加】巧用調味料　低成本製海鹽磨砂油

如果熟知肌膚的特性，就知道一般清潔並不足夠，同時要磨砂去角質。因為肌膚表面角質平均28天自然循環代謝，但隨著年紀漸長，身體的新陳代謝變慢，連角質的代謝也減慢，越積越厚，令肌膚變得暗啞、喪失光澤，所以適當為身體去角質，不可省卻。原來在廚房，你可以找到自製去角質配方所需要的材料，包括鹽、橄欖油等尋常雜糧，便宜又方便；如另外想針對性地磨砂，可以加上精油配方，増強效果。

材料

材料解讀

橄欖油：對皮膚有保護和滋潤作用，避免海鹽直接摩擦皮膚表面，令皮膚受損

蜂蜜：有滋潤及營養作用，令皮膚細膩光潔

精油配方：

舒緩鎮靜之效──薰衣草、羅馬洋甘菊、佛手柑和馬郁蘭精油

排水修身之效──絲柏、西柚和杜松果精油

（配方由國際認可英國IFPA註冊專業香薰治療導師林家儀Kylie Lam提供）

製作過程

用後報告

海鹽粒狀不橫蠻，比起砂糖溫柔多了，所以塗抹在身體，不會感到太刺肉，橄欖油幫助它順滑地將角質推出去。由於油的滋潤感太強，磨完砂，感覺皮膚光澤和滑溜不少，像蛻去一層死皮，但又不至於乾巴巴。

小貼士

1. 當皮膚紅腫、發癢或曬傷時，避免使用磨砂，應選擇修復角質，而不是去角質。

2. 建議一至兩星期才磨砂一次。

3. 用前搖晃令材料混合，謹記海鹽與橄欖油同時抹在皮膚上，讓橄欖油提升對肌膚的保護作用。

4. 由於加了橄欖油，無法只用清水沖洗，磨完砂要用沫浴劑或肥皂清洗乾淨。