【相處課】關係裂縫把一切美好掩沒 3個相處日常防破壞能量累積
關係裂縫（relationship fault lines）
裂縫，戀愛關係中經常出現的一個詞，在婚姻輔導的角度，關係裂縫並不簡單地指兩人之間的矛盾，而是有點像地震斷層一樣，是一下子就裂到地深，把地面一直積累的成果都埋沒到深處。關係間你與對方美好的記憶，曾經甜蜜的，都被拉到裂縫中不復見。
當一段關係處於關係裂縫中，彼此只剩下憤怒、怨恨、失望與不信任，視對方為眼中釘。關係裂縫不是一朝一夕而成，是日常一些沒有處理的衝突、那些沒有說出口的話、不討論的分歧，種種抑壓而成的。關係裂縫一旦出現，雙方的關係如到冰點，難以挽救。
這麼大的裂痕不是一朝一夕變成，是小問題一直積壓，到某天壓力爆炸而成。不敢說裂痕沒機會埋口，不過一旦爆發，帶來的傷害是必然的。要避免，還是有方法。
特別騰出交流的時間
當發現問題時，硬著頭皮也要把問題說出口，這不容易，尤其是香港人習慣收收埋埋，常以為忍忍就過。抑或抱住「人要面，樹要皮」的心態，免得傷和氣，不如就別說。真的原諒對方倒沒問題，可惜大部份是怕衝突而沒所謂，日積月累小問題不解決，終究有天會因不知明導火線而爆發。
不少人選擇婚前找個婚姻輔導員詳談，就為解釋相處時不知不覺遺留的問題。輔導員以外，關係中雙方定期面對面詳談也是需要，不是那種跟朋友柴娃娃耍樂過後兩人步行回家的時間，而是真的找天、或是找個地方，兩人有空間與時間地交流。
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了解雙方願意和能做些什麼
情緒激動時，容易發脾氣。但敵意不能解決問題，只會把雙方拉鋸升溫，更差的是為下次衝突埋下伏線。平心靜氣，解決問題需要理性，而非情感大爆發。又盡量避免過於主觀地說：「你永遠都係XXX。」、「你成日都係XXX。」這些只會令對方感到被判死刑，講咩都冇用。
處理雙方關係時，別著眼找出雙方的差異，又不是專注找對方缺點，數他/她的不是。重要的是雙方願意和能夠做些什麼來解決衝突，當然能改變是從來只有你自己，要求對方為你改變時，先承諾你可以做到多少。
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「對的人對的時間」也靠自己
對於愛情，人總愛有不同幻想，覺得世界會出現一個完美的伴侶，也許吧，但基於機率問題，到底要多久才會遇上。到底是真的有對的人對的時間，還是可以靠自身成就「對的人對的時間」﹖
在關係中發現問題、承諾改變都不是最難，最難是你懂得欣賞對方為你改變，也難在你有耐性等對方改變。如果你仍珍惜這段關係，盡快改變這種一講即改的想法，反而是讓對方知道你欣賞他/她的努力。