雲南63歲阿姨堅持做Gym　體重保持46kg身材有如少女　網民大讚

雲南一名阿姨堅持健身8年，63歲仍然保持曼妙身姿，有如少女一般。近日，她的健身影片在網絡掀起熱潮，不少網民都感歎，「風韻猶存」、「迷人魅力」。

據內媒報道，這位63歲的阿姨名叫真真，身高160cm、體重46kg，因熱愛且堅持健身，至今仍保持着令人驚艷的體態和身材。她的健身影片中，身體線條流暢勻稱，肌肉線條清晰可見，引發不少關注。

對於網民的好奇和讚歎，真真分享自己的心得指，適當的力量鍛煉不僅有助於保護關節，還能讓她感受到身體的活力，不再為年齡而焦慮。她並堅信，只要堅持鍛煉、保持積極的心態，就能擁有健康和活力的生活。

網民點睇：

「運動真會變年輕。」
「退休了才有錢有閒去健身啊。」
「實不相瞞，我少女時期也沒有這個身材。」
「別說身材了，阿姨這個髮量就遙遙領先了。」
「健身佔三成，化妝衣服佔四成五，本身底子佔兩成五。」