健身｜900萬粉絲KOL「拉絲哥」猝逝　女友傷心稱「死在我懷中」

在Instagram擁有900萬粉絲的健身網絡紅人Jo Lindner，其女友日前突然公布他本人已離世，年僅30歲。
Jo Lindner經常在Instagram分享健身練習影片，而且以胸肌「拉絲」的動作最為著名，因而被部分網友稱為「拉絲哥」，他的死訊令不少網民大感震驚。

Jo Lindner的Instagram帳號joesthetics，追隨者人數逾900萬，其Youtube頻道也有95.8萬粉絲。日前突然傳來惡耗，他女友Nicha表示，Jo Lindner因頸動脈瘤破裂而猝死：「他就死在我懷中，一切都來得太快……三天前他一直說脖子很痛，當時我們沒意識到（事態嚴重）……直至一切都已經太遲。」

6月初他接受YouTuber Bradley Martyn訪問時，提及自己患有一種名為「波狀肌病（rippling muscle disease）」的罕見疾病，會使他的肌肉在運動及受壓時異常敏感，同時也會導致某部分肌肉過度生長，Jo Lindner說：「從技術上來說，那算是痙攣（cramp）。」

Nicha在Instagram中表達對男友的不捨之情：「這一刻我無法寫下太多東西，他是個十分甜蜜、善良及堅強的男人，他也很勤奮、忠誠和聰明。」昨天她再貼出數則限時動態，「他總是告訴我，『想像一下如果我死了的話，你會怎麼做』，我依然沒有答案，因為我真的無法想像沒有你的生活」、「最糟糕的事情……我醒來然後等待回覆我說早安的短訊」。

Jo Lindner在網絡大受歡迎，最著名的「胸肌拉絲」更是其看家本領，他亦憑此而知名度急升。在健身界，使用藥物如合成代謝類固醇等一直是禁忌話題，不少著名健身KOL常被指「扮自然呃飯食」，Jo Lindner則大方承認用藥，同時不止一次地勸喻其他健身愛好者不要這麼做。他曾在2020年時拍下一條14分鐘的影片，解釋用藥帶來的相關副作用。

這名德國健身KOL當時表示自己「乳房雌化」，而且血液中的雌激素很高，曾求助醫生但被拒絕，他指醫生回覆「這是你自找的」。他還在影片提及痤瘡及睪酮素等常見的副作用，也對如此年輕就把荷爾蒙分泌搞得一塌糊塗感到後悔。該條影片獲不少網民稱讚，認為他誠實且傳播正能量，阻止其他健身愛好者嘗試去傷害身體。

Jo Lindner去世前的最後一則Instagram帖文是，透露自己不得已重新接受睪固酮替代療法（Testosterone Replacement Therapy，簡稱TRT），因為他身體已無法自行調整成正常水平，「相信我，我曾試圖停下來」，不過目前沒有任何消息證明他的死亡與用藥有關。

他離世後，網民紛紛到其Instagram留言悼念，包括其他健身界紅人Austin Dotson及Noel Deyzel等，網民此後亦再無法透過影片看到Jo Lindner大曬「拉絲」絕技。