北京冬奧|谷愛凌透露成功秘訣 說難不難的習慣成就人生贏家

撰文:葉詩敏
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中國滑雪混血美少女谷愛凌在北京冬奧大放異彩,單屆勇奪兩金一銀創下歷史,美貌與實力兼備成為今屆最大焦點,她表示成功的秘訣是:「每天睡夠10小時」。

18歲的谷愛凌不僅是個滑雪天才,學習成績還相當出色;她在SAT考試中以接近滿分的成績,獲得史丹福大學的錄取。除此之外,她還是時裝界的寵兒,運動與學業之外,還兼任各式各樣的拍攝活動。

谷愛凌U型技巧大熱再添金 獨取兩金一銀成大贏家

谷愛凌在北京冬奧大放異彩,單屆勇奪兩金一銀創下歷史。(IG@eileen_gu_)

日程繁忙的谷愛凌,卻能夠一天睡足至少10小時,就連她的教練也感到驚訝。谷愛凌在冬奧開賽前,就強調睡眠的重要,自稱每天睡10小時以上,小學時期被媽媽規定要睡13小時,中學時期也要11小時。

谷愛凌場外兼任模特兒,卻還能分配大量時間睡覺。(IG@eileen_gu_)

谷愛凌差不多一半的人生都在睡眠中度過,她坦言:「我每天能做這麼多事,是因為睡得好,有非常多能量。」

內地網民笑稱睡夠10小時,大概是最接近世界冠軍的一次,也有人嘲諷每天能睡10小時,「那也得家底夠厚」。有人說誰不想睡到自然醒,只是生活條件不允許而已,更有家長在育兒方面討論,抨擊教育制度,「現在的高中生能睡6小時就不錯了,不是家長不讓睡,是學校不讓孩子睡」。

谷愛凌在U型技巧賽贏得個人第3面獎牌。(Getty Images)

重溫谷愛凌今屆表現: