【單車・世錦賽】沈金康讚李慧詩速度世界前二 李海恩已做手術
從1994年來港,領導香港單車隊25年,總教練沈金康麾下從未出過單屆世錦賽奪得兩面金牌的港隊車手,李慧詩就成為了香港第一人。
兩師徒還有更遠的路要走,2020年東京奧運,沈教練雖讚Sarah成績優秀,但魔鬼教練絲毫不會鬆懈:「訓練上、體力上,她還有改善空間。」
攝影:梁鵬威
李慧詩穿着彩虹戰衣受訪,一旁的沈金康也一臉歡顏,一邊說着愛徒,雙眼也瞇成兩條線,「她在絕對速度和爆發力都改善了,所以戰術變得主動,亞運時(200米速度)是10秒571嘛,目前世界就一兩個運動員做到,就她跟莫頓(澳洲車手),但莫頓經驗不及她豐富!」除了實質的能力,沈教練更認為Sarah強大的內心是關鍵:「她能贏世錦賽,是因為她內心總在想,我能贏你,我一定要贏你,我必需贏你!她面目任何運動員,即使能力比她差的,她也很認真,能力比她強的,她更認真,沒有一點鬆懈。」
沈金康:對手要研究李慧詩不容易
與愛徒合作多年,彼此都了解對方的性格,沈教練說李慧詩拿了兩金,對手一定會研究她,但要研究也不易,「會去奧運的運動員都去了世錦賽,大家都在研究李慧詩的戰術,相信她用現在的戰術,在2020年是很困難的,所以李慧詩必需要自己提高⋯⋯李慧詩的戰術都是公開的,但要研究她也很複雜,因為李慧詩也在變。」雙料世界冠軍是一大喜事,但也會成為負擔,沈金康指,在東京奧運前餘下的一年半,李慧詩仍需改進:「年齡沒有問題,訓練上、體力上,我相信她還有一些空間可以改善。」
談馬詠茹退隊 「年輕運動員要看得更遠」
談及團體競速賽,沈教練指問題仍在第一棒運動員速度不足之上,談及早前跟李慧詩合作奪得亞運銀牌的馬詠茹退隊,他直言:「馬詠茹主要考慮她奧運位置的問題,我相信一個運動員在發展過程中,若只是看某一場比賽來決定自己發展的話,年紀輕的運動員應該要看得更遠,世界上沒有這樣一個故事的,應該看6年、8年、10年的計劃,才能真正進步。李燕燕進步不慢,李海恩則進步得很快。」
李海恩已完成手術 稍後再參賽累積經驗
李海恩(Jessica)在世錦賽競輪賽複賽炒車,但仍堅持負傷抬着戰車走回終點完成賽事,場面教人動容,沈金康指Jessica腳部受傷,髖關節有血腫,昨日已在波蘭做手術取出血腫,「她目前已回到格拉斯哥,因為暫時不能讓她坐飛機,但沒有任何大的問題,會再安排訓練。」稍後,沈教練將為Jessica安排更多賽事,讓她累積更多經驗,而李慧詩則會以「更高目標」為目的進行訓練,稍後亦會到澳洲及日本參賽。