【游泳世界賽】英國蛙王一日兩破世界紀錄　小時怕水落浴缸都尖叫

誰會想到怕水的小孩，有一天成為世界冠軍，更可以在1日內兩破蛙泳世界紀錄？英國「蛙王」比迪接連在一天內於男子50米蛙初賽及準決賽游出26.1秒和25.95秒，對冠軍志在必得。他每天凌晨4時半起床，晚上9時便入睡，注重規律就是換來好成績的原因。

兒時怕水 去年獲里約奧運金牌

小時候的比迪（Adam Peaty）怕水，父母放他到浴缸時，比迪便會瘋狂尖叫，所以父母很多時帶他到泳池洗澡，後來才慢慢不怕水，更成為游泳運動員。去年在里約奧運替英國取得28年來首面游泳金牌，比迪的要訣就是紀律。他每天早上4時半起床，一周六天高強度訓練，進食乳酪、吞拿魚、牛油果、葡萄乾每天吸收6000至8000卡路里，較正常人多近3倍。至晚上9時便入睡，長持維持體脂比例為6%。

目標推快至25.5秒左右

昨天的世界游泳錦標賽上，比迪於男子50米蛙泳初賽以26.1秒破世界紀錄，同日的準決賽再游出25.95秒，成為首個在26秒內完成50米蛙式的人類。較早前100米蛙以57.47秒創大賽紀錄摘金的比迪自信滿滿，相信可再推前紀錄︰「難以置信，我還以為經過初賽的消耗後，準決會時間會較慢。我在健身室很努力，希望把時間推快至25.5秒左右。」