【棒球專訪．卓莞爾】黃金第四棒飽受傷痛　轉型運動防護助己助人

傷患，是運動員的最大敵人。號稱「黃金第四棒」的香港棒球員卓莞爾，卻與這個敵人相遇至少8次，其中兩次重傷更足以斷送職業生涯。
由於身受其害，35歲的卓莞爾毅然放棄月薪達4萬的工程師高薪厚職，從零開始投身運動醫學，以過來人身份為運動員提供復康支援。
攝影：龔慧

提起香港女子棒球隊的「黃金第四棒」卓莞爾（Air），其最廣為人知的「事迹」一定是2010年代表香港出戰委內瑞拉女子棒球世界盃時，遭遇飛來橫禍，左腳小腿誤中流彈，賽事要即時腰斬，她則送院做手術取出子彈，幸無大礙。事實上，傷患從沒放過她，早在24歲那年，莞爾已經歷一次更大的傷患，在備戰2006年世界盃時意外「鏟壘」令右腳韌帶斷裂，她憶述：「當時醫生明言我可能以後不能再打棒球，我頓時哭得死去活來。」不過，莞爾卻不相信就此與棒球緣盡，即使第一次手術不成功有部分碎骨殘留，令她再受打擊，幸莞爾再出去尋求專門負責運動創傷的醫生幫助，前前後後歷時一年半終告康復。

因為重傷　反思人生追求

一次重傷是挫折，兩次重傷說是經歷生死，「踏前一步就會死，後退一步就無事」，這些經歷未令莞爾放棄棒球，卻使她開始深思人生的追求。在後退一步與踏前一步之間，莞爾選擇了後者，她透露：「那時候我在想，我可以為香港棒球貢獻什麼，因為我真的很喜歡棒球。」因此她回港後考了教練牌，與隊友透過香港棒球總會的「Feeder」計劃，幫忙教導香港U21女子棒球代表隊及推廣棒球。

棄4萬月薪　拒升管理層

自2010年起莞爾一直在想如何繼續留在棒球運動，直至2014年她接觸「香港運動員就業及教育計劃」（HKACEP）以及後來的「奧夢成真」計劃，開始真正考慮退役後的生活。明白終有一天要退下賽場的她，選擇了辭職展開全新的方向。離開工程師崗位時，年資13年的莞爾，月薪4萬元，再上一步就是管理層，她指出：「老闆那時候極力挽留我，叫我想清楚，並表示準備升我職。」但她認為，「夢想不能用金錢衡量，工程師只是一份令我可以專心打球的工作」，她表示放棄工程師一職後，每月收入只及原來的三分之一，但能夠真正做到自己想做的事。

久傷成醫　過來人身份助人

能令莞爾放棄工程師的選擇，就是修讀中大的運動醫學及健康科學碩士課程。她笑言：「以前受傷時，經常聽到醫生或物理治療師解釋，受傷的原因是準備不足，其實可以避免。」她指出那時候未想過會成為事業，只是飽受傷患而產生興趣，希望更了解運動創傷以及運用知識幫助隊友。莞爾解釋：「例如做運動不只流失水份，更有電解質等需要補充；又例如一個投球動作重複三四百次造成勞損，本身動作姿態和肌肉力量是否足夠，這些都要考慮。」

如今莞爾在一間物理治療中心擔任「運動創傷防護員」，亦會隨香港棍網球代表隊、本地排球隊出賽，她形容工作類似我們平日在英超有球員受傷時的救護人員，主要工作是提供預防受傷和康復支援。曾是運動創傷「過來人」的莞爾，自言在幫助受運動創傷的運動員時，會更了解對方感受並提出意見助他們解立信心。莞爾坦言十分享受目前的工作，她認為：「復康支援可延長運動員壽命，希望這一職業未來可以在香港普及。」

雖然已決定以成為物理治療師為未來目標，但莞爾仍是香港女子棒球代表隊一員，很大機會出戰今年9月2日至7日的亞洲盃女子棒球錦標賽。今屆是賽事首次在香港舉辦，屆時有包括日本、台灣、韓國等勁旅來港參戰，爭奪世界盃入場券。