林峯地獄式減肥只食菜 自嘲似隻牛

撰文:胡劍威
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林峯的面型和身型明顯瘦了不少,他表示只有面瘦,全身肌肉還未達標。(胡劍威攝)
林峯笑說幸好吳千語食量大,過年美食被她掃光,他就眼不見為乾淨。 (胡劍威攝)

林峯今午到商台錄節目,距離演唱會只有兩個月的時間,他透露現在要加快修身步調,以地獄式減肥,每天肚餓都只吃生菜充飢。

「我現在完全戒掉澱粉質,飲食控制得很仔細,在雪櫃放了一盤生菜當零食,一肚餓就拿來吃,好像牛一樣。就算過時過節美食當前都只好忍口,今天元宵節都不能吃湯圓。不過最近我發現一個秘訣,就是朝早一起身便空肚去跑步,對減肥十分有幫助。」

林峯笑說現在才知道要短期內操肌肉是如此辛苦,覺得張家輝好厲害,好羨慕他。並指自己皮膚薄,有少許脂肪都會凸出來,希望經過這段時間後能保持「皮薄餡靚」,以最佳狀態上台跟大家見面。另外,談到最近重播的《尋秦記》收視十分好,林峯回應說︰「很開心,這可算是集體回憶吧?一個作品能這麼深入民心,有份參與其中我都覺得好開心。」