林心如自爆曾苦惱Baby Fat食減肥藥致心悸　愛吃不運動感覺不敬業

Netflix劇集《華燈初上》系列連續數月成為熱話，風靡亞洲。日前一班主演林心如、楊謹華、謝欣穎等齊齊登上台灣版《VOGUE》，大談製作過程及個人對於身材的看法。

訪問中，心如自爆因骨架小，易顯肥，初入行時覺得自己全身都是肉，有段時間更為Baby Fat苦惱，嘗盡各種方法減肥，也試過當時很流行的泰國減肥藥，號稱兩星期急速瘦身，受到很多人追捧，但服用之後會心悸，因此她吃了三日已經是極限。

疫情期間，心如表示每星期會運動五日，包括打拳、普拉提、重訓，過程辛苦，但做完後很舒服。她直言，如果愛吃又不運動，會感覺不敬業，所以要求自己一定要規律運動，讓機能維持好的運作。

今年46歲的林心如一直保養得宜，皮膚白皙光滑，身材緊緻均勻，是大家公認的「凍齡女神」，好似早幾日她在IG曬出1999年與當下的短髮對比相，令網友驚歎她20幾年來似乎完全無變過，心如也在hashtag中寫到：「時間不一定催人老」、「只要心態不老一切都是浮雲」、「真正的美是由內而外的」等。