【有片】張沛樂(沙律)開工大吉! 示範收肚腩練馬甲線
撰文:何志衡
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新年開工大吉!張沛樂(沙律)繼續教大家keep fit,今日主要做收腹動作,還可以鍛練出馬甲線,即肚臍兩側垂直的兩條肌肉線,最適合新年吃了太多油膩食物的你。沙律來到第2集示範動作比上集少,更容易做。
沙律除在片中親身示範所有動作之外,還提醒做完收腹燒脂運動後記得學她拉筋,第二朝瞓醒就唔會肌肉痛啦!
新年開工大吉!張沛樂(沙律)繼續教大家keep fit,今日主要做收腹動作,還可以鍛練出馬甲線,即肚臍兩側垂直的兩條肌肉線,最適合新年吃了太多油膩食物的你。沙律來到第2集示範動作比上集少,更容易做。
沙律除在片中親身示範所有動作之外,還提醒做完收腹燒脂運動後記得學她拉筋,第二朝瞓醒就唔會肌肉痛啦!