星級日日瘦│何天兒5個動作瘦手臂 堅持兩周減掉拜拜肉
撰文：冼燕珊
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夏天來到，又是穿小背心的日子，但手臂上有「拜拜肉」點算？近年北上發展的32歲前港姐何天兒（原名：何傲兒），在小紅書分享瘦手臂運動，同大家一齊瘦住過夏天！
天兒表示這套瘦手臂動作是她最喜歡做的，全套5個動作，每個動作做兩次，不需要仼何道具，日常隨時做到，完成一組後可以休息十五秒，再做下一個動作，堅持2 星期，手臂就能瘦下來！
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