鄭秀文推介減肥都可以食「吃不胖炒飯」:食完肚仔好輕鬆!

撰文:關穎賢
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現年48歲的天后鄭秀文(Sammi)一向著重健康飲食,更積極做運動保持好身材。昨晚(2/2)Sammi在Instagram上載了入廚照,並介紹了一款完全沒有澱粉的「超瘦的炒白椰菜花飯」,讓WFH的各位能夠Keep Fit之餘亦吃得健康!

Sammi推介的「超瘦的炒白椰菜花飯」。(IG圖片/@sammi_chengsauman)
完全沒有澱粉。(IG圖片/@sammi_chengsauman)

Sammi所介紹的炒白椰菜花飯材料非常簡單,只需要白椰菜花、蝦和有點肥油的牛肉粒和蛋和蔥花,而調味料只須下鹽和些許黑胡椒。Sammi更強調就算吃完整碟都完全吃不胖的炒飯:「超簡便走澱粉吃完肚仔好輕鬆✌️😙#減醣料理 #想減肥的朋友仔可試試#減肥餐單 #越吃越fit #澱粉儘量留在日間吃」

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