日本發明「成人捲」療法 用布包裹捲曲身體 紓緩肌肉痛楚
撰文:李衍霖 伍啟衛
出版:更新:
日本有人發明了一種名叫「成人捲」的治療法,接受的人被布包裹,身體屈曲,模仿嬰兒在母親懷裏的姿勢。不少用家都感到方法奏效,身體肌肉得到鬆弛,惟有物理治療師警告,這方法可能會損害脊椎。
日本近期興起一種名叫「成人捲」的治療法,人們用透氣的布料將自己的身體包裹,每次20分鐘,有助緩解身體僵硬和不良姿勢問題。療法主要是針對女性,藉將雙腳和肩膀擠在一起,可拉直背部紓緩痛楚,又可令臀部、腿部和肩膀的肌肉放鬆。有剛分娩的母親用這方法治療骨盆,亦有人用以治療O形腳。
這種療法由國內有名的接生員渡邊信子(Nobuko Wanatabe)發明,意念來自另一種名叫「嬰兒捲」的療法。由於嬰兒在母親懷裏時身體捲曲,出生後伸直身體時可能會感到不適而大哭大鬧,因此要用布將嬰兒包裹,製造一個與媽媽肚內環境相似的地方,令嬰兒回復平靜。
這種療法於日本逐漸受歡迎,且功效顯著。一間名叫Kyoko Proportion的公司自2015開始提供該服務,共有70名顧客嘗試過這種服務,其中一名40歲顧客表示:「這看似被綁得很緊,但實際上完全不會覺得侷促,完成治療了我的肩膀和背脊都有改善。」另一名顧客稱:「感覺很良好,幾乎睡着了,頸和下腰都感到放鬆,我會讓丈夫學習如何將我包起來。」
可是,不是所有人都願意接受這種療法,有網民認為這方法很可怕,就像恐怖片中包裹屍體的情節一樣。亦有物理治療師反對這方法,認為會拉傷肌肉,如維持這種姿勢超過30分鐘,會損害脊椎。
(綜合報道)