中國青少年近視率世界第一　學業壓力和電子產品成罪魁禍首

研究顯示，中國青少年近視率居世界第一，高中生和大學生的近視率均已超過七成並逐年上升，小學生的近視率也接近40%。
青少年的近視問題為什麼這麼嚴重？分析認為，學業壓力和電子產品是近視主因，就連教育部、國家衛生健康委員會共同起草的《綜合防控兒童青少年近視實施方案（徵求意見稿）》，亦寫入「減輕中小學生作業」、「控制電子產品使用」等內容。《徵求意見稿》同時強調，將青少年近視率納入政府考核指標，要求各地切實控制近視問題。

世界衛生組織的一項研究報告指出，目前中國近視人數達6億，青少年近視率居世界第一，高中生和大學生的近視率均已超過7成並逐年上升，小學生的近視率也接近40%。國內調查數據則顯示，中國現在的近視人數已經超過4.5億，居世界首位，其中近視高發年齡段為青少年階段。據不完全統計，小學生近視發病率約30%，初中約60%，到高中約80%，大學約90%。

雖然國內外調查數據不完全一致，但無可否認的是，近視的情況在中國已十分普遍。尤其是青少年的近視問題，已經到達嚴重的地步。連教育部、國家衛生健康委員會近日亦共同起草《綜合防控兒童青少年近視實施方案（徵求意見稿）》（以下簡稱《徵求意見稿》），下令控制青少年近視問題。

學業負擔過重引起的近視越來越明顯

《徵求意見稿》提到，到2030年，小學生近視率下降到38%以下，初中生近視率下降到60%以下，高中生近視率下降到70%以下。同時，將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質健康狀況納入政府績效考核指標，對兒童青少年體質健康水平連續3年下降的地方政府和學校依法依規予以問責。

青少年的近視問題為什麼這麼嚴重？復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院副院長、上海眼視光學研究中心主任周行濤表示，近視成因分為先天因素和環境因素，由先天因素為主導致的高度近視，其患病率較為恆定。而後天環境因素中，生活方式特別是戶外活動不足、學業負擔過重等引起的近視越來越明顯。

近日發布的《中國義務教育質量監測報告》數據則顯示，戶外鍛煉不達標、學習負擔過重以及睡眠不足等現象依舊普遍存在於中小學生的日常生活中，且隨著年級越高，這種現象越嚴重。很多家長亦更傾向於犧牲子女的部分視力去換取學業成績。

因此，小學一、二年級不留書面作業，三至六年級書面作業完成時間不得超過60分鐘，初中不得超過90分鐘，原則上採用紙質作業等減負措施，均被寫了《徵求意見稿》。

沉迷電子產品影響視力

此外，兒童、青少年沉迷於各種電子產品中，平板電腦、智能手機等的頻繁使用成為近視加深的主因之一。一項對2017名受訪者進行的調查顯示，89.5%的受訪者認為周圍中小學生患近視，長期使用電子產品是主因。

兒童青少年的視覺神經還沒有發育完善，長時間注視電子屏幕，導致其用眼強度增大，眨眼頻率降低，很容易造成視力減退。周行濤指出，無節制地過長時間使用電子產品，對眼健康肯定是不利的，對近視的發展會產生影響。

對此，《徵求意見稿》提出，要控制電子產品使用。家長陪伴子女時盡量減少使用電子產品。有意識地控制子女，特別是學前兒童使用電子產品，單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時，避免在子女學習和娛樂活動中過多使用電子產品。

近視問題一直受官方關注

青少年的近視問題一直受到官方關注。早在2007年，中共中央、國務院就曾出台《關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，提出「通過5年左右的時間，使我國青少年普遍達到國家體質健康的基本要求，營養不良、肥胖和近視的發生率明顯下降」。2016年，衛生、教育、體育等部門於聯合印發《關於加強兒童青少年近視防控工作的意見》，提出協同推進兒童青少年近視防控工作的5項要求。然而，青少年近視率等指標仍在上升。

本次《徵求意見稿》則提出硬性的數據指標。要求在2018年的基礎上，每年降低0.5個百分點以上，近視高發省份每年降低1個百分點以上。防近視需要家庭、學校、醫療衛生機構、學生以及有關部門多方聯動，更將兒童青少年近視率納入政府考核指標，設立達標數據，對水平連續3年下降的地方政府和學校依法依規予以問責。

周行濤對此表示認同，認為硬性要求會起到一定作用，將體現國家層面對青少年近視率著手進行防控的決心。不過，面對官方所設立的目標，他依然保留個人意見，「近視成因在學術層面還有可供探討的空間，以此為基礎設立的防控方案和目標，應該更加符合科學精神。」