糖尿病｜連續葡萄糖監控系統(CGM)免捱痛篤手指 精確數據追蹤變化

糖尿病是香港常見的都市慢性疾病之一，據統計，現時全港大約有七十多萬人患糖尿病，即每十個便有一人是糖尿病患者。糖尿病的可怕之處在於病徵雖輕微，但目前卻無任何方法根治，患者只能透過藥物治療、調節日常飲食和定期監察血糖水平來控制及穩定病情。而「篤手指」更是患者恆常動作，不過測量過程又痛又見血，受到不少糖友排斥。控制好血糖有這麼重要嗎？血糖機又是否必需？傳統 「篤手指」與新式「連續葡萄糖監控系統（CGM）」之間有何分別？

維持血糖理想數值 減少嚴重併發症出現機會

對糖尿病患者而言，血糖水平是重要的參考指標；其中最著重「空腹血糖值」、「餐後兩小時血糖值」及「糖化血紅素」的數值。

定期監測及紀錄血糖對控制糖尿病至為重要，一型患者必須每日測量，以便調整胰島素的劑量；但對於部分二型患者，就算沒有即時不適，醫生都會強烈建議定期作自我血糖監測，按其需要每周測兩至三次皆可。除了有助醫護人員掌握患者病情、以便制訂治療目標和調整處方藥物劑量外，患者能夠因應血糖值升降的異樣，加以改善飲食、運動習慣，建立良好的生活模式。

一旦糖尿病控制不當，血糖長期偏高或不穩定，會增加患上心血管疾病的風險，如心臟病、中風等。更會引起各種併發症如神經系統病變、腎衰竭、視網膜病變、下肢潰瘍，嚴重甚至引致失明等。所以患者應將空腹和餐後兩小時的血糖水平維持至理想範圍，以便控制病情。

「篤手指」長期留傷口 連續葡萄糖監控（CGM）方便隨時管理

最常見檢測血糖的方法為「篤手指」，即以細針從指尖（或其他部位）的皮膚取得微血管的血液，然後用血糖機來量度當刻的數值。雖然方法簡單直接，但患者要定時定候去量度，並要逐次記錄結果，相當費時不便；而且每次測量時都要弄破皮膚，令手指頭長期都有傷口，對於怕血、怕痛的患者而言就更難以接受。加上要試紙價錢不算特別便宜，又是用完即棄；對患者長遠來說或會造成經濟負擔。

而隨著科技發展，測量血糖的方法也有革命性的突破，現時不少糖尿病患者都會傾向採用新款的「連續葡萄糖監控系統（CGM）」。患者只要將感應器安裝在手臂或肚皮下組織，就能實時量度皮下的組織間液的葡萄糖數據，結果會自動記錄並傳送至手機App；而且每10天左右才更換一次，患者可在這期間隨時讀取自己的血糖值，更方便使用者和切合需要，大大提升持續監察健康的效率。

無論一型或二型糖尿病患者都可以使用「連續葡萄糖監控系統（CGM）」，其中尤其適合血糖波動大、擔心夜間低血糖、糖化血紅素水平不符合目標或妊娠糖尿病人士。此外，感應式的設計可讓罹患糖尿病的小朋友避免弄穿皮膚去採血驗血糖，從而保護幼嫩的手指。

手機即時顯示葡萄糖數據 警示系統可預報異常情況

即將推出市場的美國Dexcom G7 連續葡萄糖監測（CGM）系統為監測糖尿病帶來更方便、全面的方法，更完善上一代深受歡迎的特點，Dexcom G7 每個感應器可連續使用10天。一體式感應器非常纖薄小巧，體積方面足足減少60%，給用家提供更舒適的感覺；裝置適用於2歲及以上的糖尿病患者，包括孕婦。

加上新設計及簡化的行動應用程式，除了提供精準的實時讀數之外，還具備多項嶄新的智慧功能，讓患者可透過相容裝置即時快速瀏覽葡萄糖數據，並能與多達10名關注者分享資料，讓醫生、營養師或家人方便而有效地掌握病情、管理健康。

除此之外，Dexcom G7 能夠在30分鐘內起動，領先市面上其他品牌CGM。使用時間方面亦更有彈性，提供長達12小時的寬限期更換新的感應器，使測量間的過渡更為順利。而且，Dexcom G7 提供一套可自訂的個人化警示功能，可在患者血糖超出或低於特定水平時發出警告；更有臨床證明指設備能降低糖化血色素（A1C），幫助用戶保持更長的血糖平穩時間。

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