【粉紅十月】乳癌個案20年增3倍且年輕化 壓力大遲生育都關事?

撰文:王靜瑩
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乳癌是女性常見癌症,2017年確診人數分別為4,373人,而根據香港乳癌基金會去年報告,過往20年間,女性乳癌的確診個案增加近 3 倍,更有年輕化趨勢,本港最年輕的確診者不足20歲。

乳癌個案20年增3倍,而且有年輕化趨勢,女士們絕對不能忽視。(getty images)

都市化是乳癌主因?

乳癌是香港女性的頭號癌症殺手,平均每15名女性中便有一名會患上乳癌,當中遺傳因素的影響甚大,其餘還有缺乏運動、肥胖和遲生育等現代女性常見特點。根據香港乳癌資料庫的第十份報告,在超過16,000名乳癌患者中,她們都擁有五大高風險致癌因素:每週運動量少於3小時(77.7%)、從未餵哺母乳(65.8%)、中央肥胖或超重(38.6%)、長期處於高壓情緒(37.1%)以及從未生育或於35歲後才首次生育(26.4%)。

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定期身體檢查最緊要

要改變生活習慣來防癌,總是說得容易做得難!尤其香港女性生活繁忙和壓力大,飲食不均運動不足,即使有心改變也非一朝一夕的事,所以最重要還是定期作身體檢查,及早發現便可大大增加復原和「斷尾」機會!

每年都應定期檢查乳房、子宮是否有異狀。(Getty Images)

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