【新冠肺炎】病毒停空氣6分鐘仍可傳染!小心18個黑點附確診地圖
新冠肺炎疫情爆發第三波,感染個案上升,感染源頭比之前增多,而且部分確診個案沒有病徵,除了來自護老中心群組,大家未必常去,其他感染來源涉及食肆,又有的士司機確診。出外用膳及乘搭交通工具, 日常難以避免。新冠肺炎病毒傳染力高,可經接觸或甚至空氣也有傳播危機。第三波來勢洶淘,市民要提高警覺 ,認清病毒高危的黑點。
新冠肺炎第三波爆發,本地確診個案包括牛池灣坪石邨玉石樓彬記、佐敦文英街新發茶餐廳群組。政府日前公布重新收緊社交距離措施,本來已取消的食肆人數限制,將重新推出,限制每枱最多8人。不過,即使有人數限制,但食肆人來人往,仍然是病毒高危傳播黑點。
▼第三波本地確診疫情互動地圖▼
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食肆
新冠病毒在不同物料的存活時間有所不同,例如在塑膠表面可停留7日、玻璃可停留4日、木材可停留2日,甚至紙張和紙巾,都可停留3小時。用膳時可如何自保?(按圖):
1)枱面和椅子
一入到餐廳,當然要先坐下來,這就正正是第一個危險位!餐廳的枱面和椅子,大多為膠面;根據較早前港大公共衛生學院的團隊研究指出,新冠病毒可停留在塑膠表面長達7日;而餐廳不乏人光顧,如果之前的食客有受感染,那麼這些表面有機會佈滿病毒,令感染風險大增。
建議:坐低後用消毒搓手液清潔雙手;清潔雙手後,盡可能不要接觸周圍。
2)餐具
你除下口罩,準備用餐時,另一個病毒黑點就出現了。餐具大多為塑膠,例如膠筷子、膠湯匙,正如上述提及的一樣,新冠病毒可停留在塑膠表面長達7日,如餐具未有正確消毒,或清潔不當,食客接觸後就有機會受感染。
建議:盡可能自攜餐具,否則就要確保餐具清潔。
3)食客
進食時無可避免除下口罩,大部份食肆已有隔板分隔食客距離。根據《麻省理工學院》研究顯示,飛沫可傳播遠至8米,如果餐廳內有食客打噴嚏、咳嗽或大聲講、大聲笑,均有傳播病毒風險。今年3月在《新英倫醫學雜誌》發表的報告指,病毒可活躍於氣溶膠3小時,即是就算食客已離開,如留下帶病毒的飛沫,仍可在空氣中存活3小時。
建議:食物未到或進食後要迅即戴回口罩 。
4)付帳找錢
用餐後付錢找贖,鈔票和硬幣不會被經常消毒,表面有機會沾上病毒。
建議: 使用電子貨幣如八達通等,減低接觸鈔票和硬幣的機會; 若沒有這選項,則也唯有緊記接觸後洗手消毒 。
有確診者曾到訪的部分食肆名單(按圖):
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交通工具
新爆發本地個案中出現的士司機群組,當中有司機是駕駛同一架的士並相繼確診,可見交通工具也是另一個病毒高危溫床。除了的士外,地鐵車廂或巴士等公共交通工具也要加多留意。(按圖):
5)車門及門把
乘搭的士上落車,均會接觸門及門把,門及門把經大量來自四方八面的人士接觸後,不知沾上多少病毒和細菌。
建議:接觸車門後一定要洗手。
6)車廂
車廂內密封空間,司機和乘客彼此都可能是病毒源頭 ;即使是的士,乘客只有你一人,也要保載上口罩, 至於載客量較多的巴士及地鐵車廂,人多擠迫時,大家距離貼近,要確保至少1 米距離,談何容易?
建議:進入車廂內,無論是的士或其他公共交通工具均要戴上口罩 ,減少空氣中飛沫傳播
7)車廂扶手
不論地鐵車廂、巴士扶手,都是乘客必定會觸摸的地方,更有不少人會挨坐在打橫的扶手上,令雙手或衣服,在不知不覺間黏附了大量病菌。
建議: 盡量少觸碰。
8)巴士下車按鈕
除非你坐到總站,否則必定要按下車按鈕,因此按鈕容易沾滿病菌。
建議: 你可以使用紙巾,隔著紙巾按鈕,丟棄紙巾後,再洗手,避免直接接觸按鈕。
9)地鐵玻璃、巴士玻璃
地鐵座位的兩側位置、玻璃板近車門位置、巴士靠窗座位、附有軟墊的輪椅停放區等,都有機會將整個人的身體挨著玻璃或軟墊,這時衣服就成了抹布,黏附不少病菌。
建議: 大家在乘搭地鐵或巴士期間,盡量不要將身體或頭部挨近玻璃或輪椅停放區。
10)入閘機
搭地鐵必經入閘機,機上的八達通感應器上,黏附了來自不同銀包或八達通卡的細菌。不少人還會用手推開入閘機的轉臂,令轉臂成為病毒或細菌的溫床。
建議:大家凌空拍八達通或車票,並在不影響行動不便人士或持有行李乘客的情況下,使用活板閘機,減低黏上病菌的機會。
11)車站的升降機或電梯
連接月台和大堂的升降機或自動電梯,扶手和按鈕都是乘客經常觸碰的地方,容易黏上病毒或細菌。
建議:接觸後應盡快洗手,並不要摸臉;也可用紙巾隔住按鈕。
12)拍卡機:查詢餘額機、領取車費津貼機、八達通感應器
當你將八達通卡放到機上的感應器時,病毒或細菌就會依附在卡上;當下一個人拍卡時,又會再將病菌黏到八達通卡或銀包上。
建議: 使用這些公用設備後,要洗手外,也記得要清潔個人物品,如八達通卡、銀包等,減低受感染的風險。
雖然暫時未發現超市群組,但有多宗個案感染源 頭不明,除了食肆及公共交通工具,其實早前也有專家提醒,超市人流多,亦應提高警覺。
超市
疫情自年初爆發,不少人增多親自下廚,減少外出用膳,經常逛超級市場購物。芬蘭阿爾托大學(Aalto University)於4月曾發表研究,以3D動畫模擬新冠肺炎患者在超市咳嗽的場景,研究發現,少於20微米的模擬病毒飛沫會擴散開去,距離遠至相隔2個超市貨架,需約6分鐘才慢慢散去。
專家指就算新冠肺炎患者咳嗽後離開,飛沫微粒會留在原地,病毒飛沫也會傳入周邊人的呼吸道中,令人防不勝防。
究竟超市有什麼需特別注意的地方?(按圖):
13)購物車、購物籃手柄
你永遠無法知道之前使用同一架購物車,或同一個購物籃的顧客,手上有多少病毒及細菌,
建議:使用超市購物車或購物籃前,可用消毒紙巾清潔手柄。洗手前,切記不要摸臉,尤其是眼、鼻或嘴,也可戴上即棄手套。
14)未經包裝的食物
超市貨架上有很多未經包裝的食物,例如水果、蔬菜,大家都可能會摸一摸後放回原位。
建議:可選擇包裝好的食物,用消毒紙巾清潔包裝表面。如購買未經包裝的蔬果,應先用流水徹底清洗至少一分鐘。或用刷子刷洗外皮然後再切,以免病原體或農藥黏附在蔬菜的斷面上,記得徹底煮熟才吃。飲品或罐頭開啟前,謹記用消毒紙巾抹拭,尤其開封口。
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15)自助收銀處
現在很多超市都設有自助收銀處,方便顧客自行處理交易,省去排隊時間。不過自助收銀處為觸控式螢幕,有機會暗藏不少病毒。
建議:使用後要徹底洗手。
16)冷凍食品櫃門柄
除了大門的金屬門柄易沾細菌病毒,超市冷凍櫃的門柄,常被人忽略。一開一關的過程中,雙手就在不知不覺間,沾上附在門柄上的病毒和細菌了。
建議: 可使用紙巾包著門柄打開凍櫃,避免直接接觸。
17)購物袋
現時不少人都自備購物袋,除水果蔬菜的汁液會弄髒購物袋外,附在不同產品上的病毒也可能會落在購物袋裡,又或是與他人沾滿病菌的衣服摩擦,令其充滿病菌。
建議:購物後,使用清水和皂液徹底清洗購物袋。
回家消毒步驟
出外一整天後,回家後,也不能鬆懈。美國疾病控制與預防中心(CDC)的研究,結果發現,過半加護病房職員的鞋底,都帶有病毒。鞋底或是新冠病毒的溫床,研究建議應消毒鞋底,以減低傳播及感染風險。
18)回家消毒
外出後返家,為免百漏一疏,將病毒帶入屋,謹記以下回家消毒10個步驟,做足防疫措施,一個都不能少!(按圖):
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(資料來源:美國疾病控制與預防中心(CDC)、Aalto University、Aalto University Youtube)
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