研究：2040年西班牙人最長壽　超越日本做榜首　一字記之曰「食」

美國華盛頓大學一項最新研究估計，到了2040年，西班牙人平均壽命將達到85.8歲，有可能超越向來有長壽大國之稱的日本，在195個地方中成為榜首。研究人員指出，這與飲食有莫大關係。不過這個排名榜並沒有列出香港，令同樣出名長壽的香港人無法一爭長短。
中國在研究中名列39，預期壽命會有很大「進帳」，增加5.6年至81.9歲，成為其中一個平均預期壽命升幅最大的地方之一。

有關研究結果周二（16日）刊載在英國知名醫學期刊《刺針》（The Lancet），華盛頓大學健康與指標評估研究所（IHME）調查全球195個國家或地區，研究當地人民的健康趨勢，發現未來幾年內，對人類健康及壽命造成最大威脅的是分別是肥胖、高血壓、高血糖、吸煙、飲酒及空氣污染。數據顯示，政府政策及社會文化對人民平均預期壽命有一定影響，若政府採取政策降低吸煙人口及改善食水等問題，結果將會不一樣。

食得健康益西班牙　吸煙肥胖累日本

研究顯示，大部分地區或國家的人均預期壽命都有所上升，目前的榜首為日本人的83.7歲，之後是瑞士及新加玻。不過，目前排名第四的西班牙人，平均預期壽命會在2040年一躍成為第一，以平均85.8歲力壓日本的85.7歲。

負責研究的默里（Christopher Murray）博士指出，西班牙人除了在吸煙方面應該改善外，在應對其他問題如肥胖、高血壓、高血糖、飲酒等都表現不錯，尤其在飲食習慣方面良好，令他們的預期壽命有望明顯上升。另一邊廂，日本人的預期壽命雖然也會上升，但研究預期升幅不及西班牙，主要與當地男性的吸煙問題與肥胖率上升有關。

中國平均預期壽命大躍進

這份研究另一個可看之處，就是不少地方的人均預期壽命「大躍進」。數據指出，目前排名68位的中國，因國民健康改善，2040年人民的平均預期壽命將增加5.6年至81.9歲，一躍成為39位，是其中一個平均預期壽命升幅最大的國家之一。不過，研究預料對當地人民健康及壽命造成最大威脅的問題依然是中風。

研究顯示，敘利亞人均預期壽命將是榜內增長最多的國家，人均壽命會在2040年上升10.4年至78.6歲，並由第137位跳升到第80位，主要因估計死於戰亂的人數會減少。不過亦有一些高收入國家或地區的人均預期壽命增幅放緩，導致榜內排名下跌。美國由目前的43位降至2040年的第64位；加拿大亦由17位跌到27位。

排名墊底的國家及地區大都位於非洲，並有可能受愛滋病威脅而進一步降低預期壽命。默里希望未來將看到世界更融合，減少這些不平等。

（綜合報道）