【亞運會 2018】楊文蔚挑剔自己表現　靠《延禧攻略》減壓

香港田徑隊今早（23日）抵達機場，出發雅加達亞運。首次征戰的「跳高女神」楊文蔚坦言自己的精神狀態不錯，可是在近期的訓練，即使教練滿意她的表現，她仍然覺得自己有很多不足，「可能第一次參加亞運，點都想做得好啲」。

楊文蔚坦言自己在最近的訓練情緒都較為負面，就算教練直指對她的表現、動作滿意，但自己卻不停在點出自己的不足。「我覺得自己在過桿方面可以做得更好，我在桿上經常都不能放鬆，所以髖推得不夠；教練另一邊又指我的跑動節奏好、又有加速。」對於自己有這些想法，楊文蔚自己也摸不着頭腦，「可能第一次參加亞運，點都想做得好啲」。

在決賽造出PB是楊文蔚的目標，她亦坦然曾想過拿獎牌，但都知道是非常困難，所以都不會強求自己一定要得到，「我覺得壓力一定有，要視乎自己如何調整，而我自己亦不會expect太多。比賽就是不一定做到才令人興奮」。

其實現時楊文蔚與教練之間經已很少談論成績，「因為我覺得講成績沒有用，講完不代表做得到，如何做到才重要，而要做到就是要追求技術及心理質素層面」。談起如何對付壓力，楊文蔚隨即變得雀躍及興奮，除了看《Mr Bean》，她近來更為劇集《延禧攻略》而瘋狂，「我很喜歡那個男主角，更follow了他的instagram！這劇集其實是林安琪介紹我看的，我們更帶了投影機，打算在沒有電視機的選手村內一起『煲劇』。」

跳遠運動員陳銘泰除了出戰跳遠之外，更有可能參與接力項目。但他坦言今年初開始改良技術，而改技術都不是一朝一夕的事，因此自己跟教練都將目標放遠一點，「今年的狀態及成績其實不太好，即使近期訓練表現不錯，但都會以平常心出戰亞運，不會抱有太高期望，發揮到應有水準就可以了。」