【性文化缺失】只談性忘記親密感　專家教能量交換助燃愛與性

性，在我們談得夠多再沒有包袱之時，英國首個「Festival of Togetherness」（在一起節日）的搞手Adam Wilder重提「親密感」，他說現代的性文化缺失這一塊，親密感具魔力令一切有意義。

「現代社會對親密感禁忌，因為我們害怕，你要我除低面具，見我的真面目。恐懼但同時令我重新自由、快樂和有活力，親密感改變個人生活，改變社會氛圍，從而改變政治決定，特別在特朗普極右的民粹政治時代已來臨時。」Adam Wilder說。

「Festival of Togetherness」是什麼？
性愛的冥想課、教你用語言及溝通技巧建立親密感，其中一個活動「靈魂伴侶的幻覺」，大部分人受迪士尼故事荼毒，覺得有個soulmate一樣的Mr Right出現，甚至改變我一生。「已經二十一世紀，非常危險的想法！」Adam Wilder說。

親密感是禁忌？

Adam Wilder覺得，性緊扣著親密感，六十年代性解放以來，我們似乎越來越多講性，而越來越少講親密感。「你當然可以要性而不要親密感，或者要親密感而不要性，但二者結合時，你的滿足感無與倫比。為什麼人害怕親密感？擔心為了得到真實的親密感必須講出內心的欲望，寧願不要親密感。如果不將心底欲望講清楚，我們沒辦法經驗關係究竟是什麼一回事。」

The Amorist雜誌創辦人Rowan Pelling同意Adam Wilder的想法，覺得親密感比性更基礎。「有親密感的性愛好點？當然！我好驚訝大部分人做愛時，不望著對方雙眼，為求高潮。即使身體接近，也像沒有連繫。」Rowan Pelling覺得就像在英國普遍的情況，你擁有好多愛人，但沒有過最基本最渴求的親密性愛。

親密感似什麼？究竟有什麼魔力？

它像你和愛人的能量交換，既溫柔又包容，令你沮喪變成自足，人生遇到的「濕滯嘢」也未致於太「濕滯」。沒有親密感做你的能量彈，應付不如意人生的能力大打折扣。

親密感是你對另一個人深深的愛意及信任，當親密感成為你生活中習以為常的事物，即使伴侶在你不在你身邊，你仍然感覺到愛的磁場，有強烈依屬感。

擁有親密感覺是每一個人心底所渴望，但有時受挫於溝通或不懂表達真正的自己。建立親密感可從細微細眼的行動著手，為伴侶親自下廚，送他喜歡的小禮物或帶他去一間氣氛好的餐廳，有足夠的親密時間交流。 或者直接向伴侶表達愛意及讚美，我們都喜歡被稱讚，從伴侶眼中見到一個可愛可親的自我。自我感覺良好，對關係也更有利。太多人忘記細微細眼之處，對親密感更是輕視，別忘記親密感是愛情關係、性愛關係的助燃，我們都希望愛和性不死也不老。

英國衛報、Psychology Today