姜濤父親中風入院嘴巴變歪 中風7大症狀吃豆手指操改善血管彈性
姜濤(男子組合Mirror成員)早前除夕在社交媒體發文,透露父親因中風入院,並暫需以輪椅代步。中風有什麼症狀?又該如何預防中風?
姜濤在元旦(1月1日)的《叱咤頒獎典禮》奪得「我最喜愛的男歌手」及「我最喜愛的歌曲大獎」,21歲便獲得如此成績,創下樂壇紀錄,但原來之前幾日,他父親中風入院。
姜濤於除夕夜在Instagram透露,任職廚師的爸爸中風了,因疫情關係,他只能隔住房門探望父親。
▼姜濤透露父親中風的情況:(按圖👇👇👇)
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中風症狀嘴巴變歪
從姜濤在Instagram的影片可見,姜爸爸的嘴巴有些微變歪。嘴巴變歪,是中風常見的症狀,除了臉部不對稱外,中風還有3大特徵,可利用「FAST」口訣快速辨別中風。及早發現中風,把握治療黃金時間,對病情有很大幫助。
▼辨別中風特徵的「FAST」口訣:(按圖👇👇👇)
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預防中風飲食注意
適當運動、戒煙酒和避免吃太多肥膩或甜的食品等可減低中風的機會,還有什麼飲食可改善血管健康,預防中風?
▼4種食物改善腦血管健康:(按圖👇👇👇)
預防中風做手指操
注意飲食外,大家亦可透過輕拍手部,刺激穴道,幫助末梢血液循環流暢,維持血管彈性,減低中風風險。
▼維持血管彈性伸展操:(按圖👇👇👇)
中風常見先兆
中風治療要把握時間,從出現症狀至注射血栓溶解劑治療的時間,一定要在3小時之內,血栓溶解劑可增加中風患者33%復原的機會。因此,了解中風的先兆變得十分重要,可及早治療。中風的徵狀其實要視乎發生病變的位置及其損害程度而定,個別患者可能會有不同的病徵。
▼中風常見症狀:(按圖👇👇👇)
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