東京奧運|劉慕裳力爭空手道「形」獎牌 一分鐘理解空手道比賽

撰文:公相君
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劉慕裳在東京奧運空手道賽事出場,她出戰的女子個人形是港隊獎牌希望之一。
想快速簡單學懂如何觀賞空手道比賽,一分鐘,即刻教你!

空手道是?

空手道是日本武術,奧運比賽分為「組手」(自由搏擊)及「形」(套路)。

「形」項目分男子及女子兩個組別。

「組手」的男子組有67公斤、75公斤及75公斤以上,女子組有55公斤、61公斤及61公斤以上,一共6個組別。

「形」勝負定斷及計分方法

「形」可以理解為套拳,形的參賽者需要選擇演練世界空手道聯盟規定的102套形來作賽。由七名裁判組成的小組,以用積分系統為演練評分。

評判的標準分為「技術能力」及「運動能力」兩大方向。

技術能力:步法、技法、轉換的動作、時機、正確的呼吸、專注力及一致性
運動能力:力量、速度及平衡

計分方法:

1. 7名裁判分別為運動員的「技術能力」及「運動能力」兩大方向評分
2. 把「技術能力」最高的兩個分數及最低的兩個分數刪去,餘下3個得分
3. 把「運動能力」最高的兩個分數及最低的兩個分數刪去,餘下3個得分
4. 把餘下3個「技術能力」得分加起來,乘0.7,計出「技術能力」的得分
5. 把餘下3個「運動能力」得分加起來,乘0.3,計出「運動能力」的得分
6. 把「技術能力」的得分及「運動能力」的得分加起來,成為總得分

(圖片擷取自:https://bit.ly/3rkYdYB)

打分的範圍由5.0至10.0,並以0.2作為單位去遞增。 5.0分代表完成演練後可獲得的最低分數,10就代表一個完美的表演。

太長不想看:總分30為滿分(沒什麼可能出現),愈貼近30分愈高分。

奧運賽制:

10名選手分成2組,5人一組。劉慕裳位於第一組。

淘汰賽中,每名選手需操演兩套形。完成後會按平均得分排名,每組頭3名進入排位賽。

排位賽中,選手分成兩組,選手要操演額外一套形。每組首名晉身決賽,每組第2及第3名晉級銅牌戰,將會交叉對陣,兩場勝者同獲銅牌。

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「組手」勝負定斷及拿分方法

勝負:比賽3分鐘,其中一方領先8分或夠鐘時較高分者勝。如雙方平分,先得分的一方會因「先取」而獲勝。

得分:用拳攻擊對方身體或頭部得1分,腳踢對方身體有2分,用腳攻擊對方頭部或摔倒對方後打擊就有3分。

「寸止」:組手比賽必須「點到即止」,當攻擊對方頭部,攻擊要控制於拳腳接觸到對方面部、頭部、或頸五厘米的距離之間。

合法得分部位:頭部、面部、頸部、胸部、腹部、背部、軀幹側部。

嚴禁攻擊部位:手臂、大腿、下陰、關節位和腳掌部位。

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港隊代表劉慕裳(Grace)將於8月5日出戰空手道女子個人「形」比賽,很有機會奪牌,大家記得支持她了!

註:本文是簡單介紹,沒詳談細節。詳細規則可按以下連結或參考規則書。

武圖App2

按圖了解劉慕裳的日常生活點滴:

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